14 невероятных способов применения яблочного уксуса — руководство 2024 года

Если вы когда-либо гуглили, как справиться с чем-то, скорее всего, вы видели упоминание об ACV. Если вы когда-либо спрашивали свою бабушку, что можно использовать, чтобы сделать то или это лучше, скорее всего, она говорила: иди и купи немного ACV.

Действительно ли яблочный уксус настолько силен, что может помочь в любой ситуации? Ну, справедливости ради, это, вероятно, не так, но, безусловно, есть множество способов использовать его помимо того, чтобы сделать ваш салат вкуснее. Итак, не тратя больше вашего времени, давайте рассмотрим некоторые из невероятных применений ACV.

1. Снижение уровня сахара в крови

Включение ACV в ваш рацион, как говорят, помогло людям, страдающим диабетом, контролировать уровень сахара в крови. Некоторые исследования показали, что прием ACV после богатой углеводами пищи может существенно снизить уровень сахара, улучшая чувствительность к инсулину более чем на 30%. Важно отметить, что если вы принимаете лекарства для лечения вашего заболевания, крайне важно обсудить это с врачом перед приемом ACV.

2. Консервирование продуктов питания

Как и любой другой уксус, яблочный уксус является отличным вариантом для консервирования продуктов. Вы можете использовать его для маринования, как и любой другой. Как это работает, уксус делает пищу более кислой и убивает бактерии, которые вызывают порчу пищи. Как вы знаете, маринованная пища может храниться долгое время, прежде чем испортиться, так что это отличный способ использования ACV.

3. Дезодорант

Известно, что уксус является своего рода антибактериальным средством. Благодаря этому вы можете использовать смесь уксуса и воды для создания дезодоранта и избавления от неприятных запахов. Он может служить вам заменой безрецептурным дезодорантам, если вас не смущает запах уксуса.

4. Средство от укусов комаров

Летом комары могут быть такой неприятностью. Если вы попытаетесь отправиться в домик на озере или просто порыбачить у водоема, скорее всего, вы ляжете спать с как минимум дюжиной укусов. Отличный способ устранить раздражающий зуд — нанести немного яблочного уксуса на укус, немного втереть и оставить на несколько минут, чтобы он подействовал. Это не предотвратит будущие укусы, так что не прикрывайтесь им, но это устранит зуд и эти гигантские, красные, расцарапанные следы от укусов.

5. Помощь в потере веса

Когда вы пытаетесь сбросить вес, вы можете сначала попробовать несколько разных методов, прежде чем сосредоточиться на диете и физических упражнениях. Что касается этого утверждения, в краткосрочной перспективе это, вероятно, поможет вам чувствовать себя более сытым и, следовательно, потреблять меньше калорий, возможно, ускорит ваш метаболизм, как вы можете увидеть, нажав здесь, но в целом это, скорее всего, не принесет вам никакой существенной пользы, если вы не сосредоточитесь на диете в целом.

6. Служит чистящим средством.

Если смешать его с водой, можно получить чистящее средство. Опять же, это связано с его антибактериальными свойствами. Помните, что оно далеко не такое мощное, как коммерческие чистящие средства, и не убьет все бактерии, с которыми соприкасается.

7. Тоник для лица

Считается, что ACV может помочь при угревой сыпи, покраснении кожи, некоторых других кожных заболеваниях и даже сохранить кожу молодой. С учетом сказанного, для создания тоника для лица вам нужно смешать около 1/3 уксуса с 2/3 воды. Вы можете добавить несколько капель лимонного сока, чтобы помочь с запахом, и нанести на кожу с помощью ватного диска. Если у вас чувствительная кожа, вы можете разбавить смесь еще сильнее.

8. Для варки яиц или яиц-пашот

Если вы добавите немного уксуса в воду, в которой варите или варите яйца, скорее всего, они получатся лучше. Здесь происходит следующее: белок, из которого состоит яичный белок, быстрее затвердевает в кислой среде. Будьте внимательны и не добавляйте слишком много уксуса при варке яиц-пашот, потому что вы не хотите изменить вкус яйца.

9. Мытье пищи

Вместо того чтобы использовать только теплую воду, вы можете приготовить ванну для фруктов и овощей и замочить их в ней. Это гораздо эффективнее, чем использовать только воду, поскольку некоторые исследования показали, что яблочный уксус убивает некоторые распространенные бактерии, встречающиеся в пище, такие как кишечная палочка и сальмонелла.

10. Чистка зубных протезов

Становится очевидным, что ACV отлично подходит для чистки. Хотя не существует универсального лучшего способа чистки зубных протезов, всегда лучше использовать что-то натуральное. Вы бы не хотели, чтобы что-то потенциально вредное оставалось у вас во рту долгое время.

11. Замачивание ног

Смешивание яблочного уксуса с теплой водой может удалить запах с ваших ног, уничтожив бактерии и грибки, которые могут находиться на ваших ногах после долгого дня. Однако это не лекарство, а скорее упреждающая мера.

12. Ополаскиватель для волос и средство от перхоти

Ополаскивание с помощью уксуса — очень популярный метод среди людей с защитными прическами, такими как дреды. Поскольку наша кожа постоянно обновляется, накопление является очень распространенной проблемой. Приготовьте равные части раствора уксуса и воды, добавьте немного пищевой соды и лимонного сока, чтобы замаскировать запах, и замочите волосы на несколько минут, прежде чем тщательно промыть.

Если у вас косы или дреды, вы можете повторять этот процесс, пока вода не станет чистой. Еще раз, если ваши волосы чувствительны, вы можете использовать больше воды, чтобы разбавить раствор. Это также может быть полезно, если у вас перхоть, так как кислотность уксуса также останавливает рост бактерий, которые могут ее вызывать.

13. Средство от бородавок

Утверждается и в некоторой степени доказано, что ACV может помочь вам избавиться от бородавок. Смачивание ватного шарика или тампона и прикладывание его непосредственно к бородавке и оставление его для отмокания поможет вам избавиться от нее всего за несколько дней. Имейте в виду, что он также повлияет на окружающую кожу, поэтому постарайтесь, чтобы он был как можно более локализованным, чтобы предотвратить потенциальное повреждение кожи.

Он особенно эффективен при лечении генитальных бородавок и может помочь вам сэкономить значительную сумму денег. Однако это не безболезненный процесс, поэтому, если вы испытываете ощущения, с которыми не можете справиться, лучше остановиться и промыть водой.

14. Отпугиватель блох

Смесь воды и яблочного уксуса защитит вашего питомца от блох. Сделайте смесь из равных частей и просто распылите ее на вашего питомца.

Существует множество других способов применения яблочного уксуса, возможно, их число бесконечно, однако эти способы упоминаются чаще всего и имеют определенную доказанную эффективность.