Как правильно использовать масло КБД, чтобы получить максимальную пользу — руководство 2024 года

Если вы в течение последнего года или около того проводили некоторое время в блогах о здоровье, скорее всего, вы слышали много шума о КБД. Один из природных каннабиноидов, содержащихся в растении каннабис, КБД (также известный как каннабидиол) — это непсихоактивное вещество, которое использовалось для помощи людям, страдающим от таких разных состояний, как бессонница и хроническая боль. Вместо того, чтобы вызывать кайф, он способствует ощущению благополучия и комфорта.

Независимо от того, хотите ли вы решить определенную проблему со здоровьем или просто посмотреть, как это соединение может принести пользу вашему общему благополучию, КБД может многое предложить. Но начинать как потребитель может быть немного пугающе, особенно из-за ассоциации с марихуаной. Плюс, есть много терминологии, с которой нужно ознакомиться. К счастью, есть всего несколько ключевых вещей, которые вам нужно знать, чтобы понять, как работает КБД и как извлечь из него максимальную пользу. Читайте дальше, чтобы узнать, как правильно использовать масло КБД.

Как действует масло КБД?

CBD продается в различных формах в качестве добавки, которая может помочь при различных проблемах со здоровьем. Единственным одобренным FDA лекарством, в котором используется CBD, является препарат Epidiolex, используемый для лечения приступов, связанных с эпилепсией. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начать принимать масло CBD, но имейте в виду, что продукт является натуральным и имеет мало зарегистрированных побочных эффектов. В худшем случае у новых пользователей могут возникнуть изменения в режиме сна или аппетита.

Большинство коммерчески доступных продуктов КБД получены из растений конопли и, согласно федеральному закону, должны содержать не более 0,3% ТГК, который является психоактивным родственником КБД и основным активным соединением в марихуане. В то время как масло КБД, полученное из конопли, является федерально законным, масло, полученное из марихуаны, продается в штатах, где это растение легализовано.

Если вы ищете масло КБД без ТГК, обязательно раскошельтесь на масло КБД широкого спектра действия. Этот продукт будет содержать только следовые количества ТГК, но сохранит другие полезные соединения в растении конопли. Также рекомендуется выбирать лабораторно протестированные продукты КБД, полученные из органически выращенной конопли, так как это поможет гарантировать качество продукта, который вы принимаете. Чтобы попробовать высококачественное масло КБД от проверенного бренда, нажмите здесь.

Как принимать масло КБД?

Не существует единственно правильного способа приема КБД, но, скорее, существует широкий спектр вариантов, из которых пользователи могут выбирать, исходя из своих личных предпочтений. Вот некоторые из самых популярных способов его употребления:

• Употребление съедобных продуктов

Упакованные в жевательную, мятную или даже трюфельную форму, эти съедобные продукты являются вкусным и незаметным способом ежедневного приема КБД. Обязательно выбирайте продукты, содержащие полезные вторичные ингредиенты, и имейте в виду, что они могут быть не лучшим вариантом, если вы пытаетесь избегать сахара. КБД подействует примерно через два часа после употребления в пищу, и ваш организм может усвоить только 20-30% от него.

• Сублингвальное применение

Спреи, настойки и даже леденцы, изготовленные с использованием КБД, являются прекрасной альтернативой съедобным продуктам без сахара. Применяемые под язык, эти продукты позволяют вашему организму быстро получить пользу от эффектов КБД.

• Вейпинг

Если вы знакомы с парением, вы можете быть удивлены, узнав, что большинство вейп-ручек могут вмещать потребление масла CBD. Фактически, парение может быть одним из самых быстрых способов для вашего организма усвоить CBD. Вы можете оснастить вейп-ручки картриджами с маслом CBD или сахарным воском. Парение позволит вам усвоить 40-50% соединения примерно за 10 минут.

При парении старайтесь не использовать картриджи, содержащие носители или разбавители, такие как фракционированное кокосовое масло (МСТ), пропиленгликоль или растительный глицерин, так как они могут вызвать повреждение легких.

• Местное применение

Помимо приема КБД внутрь, масло можно применять местно. Это отличный вариант для локального снятия боли, и недавнее исследование показало, что местные средства КБД уменьшают воспаление суставов у крыс. Вы можете купить лосьоны, кремы, мази и пластыри с КБД. Имейте в виду, что вам, возможно, придется использовать их более щедро, чем пероральные средства КБД, потому что ваша кожа менее проницаема.

Дозировка

Помимо знания различных способов приема масла КБД, важно знать, сколько его следует принимать или какова его соответствующая дозировка. Прежде чем приступить к процессу приема этого масла, вам необходимо узнать правильные меры дозировки для этого масла. Сначала это может показаться простым, но вы не хотите сделать неправильный выбор. Основные факторы дозировки включают:

• Вес тела
• Состояние, подлежащее лечению
• Концентрация масла

Легко впасть в уныние, если вы не получаете быстрых результатов, и вы можете в конечном итоге использовать больше, чем следует. Как только вы научитесь правильно дозировать масло КБД, тем выше шансы, что вы испытаете его многочисленные преимущества.

Первое, что вам нужно сделать, прежде чем приступить к этому процессу, — прочитать текст на упаковке продукта. Вам нужно убедиться, что вы понимаете точную дозировку, которую вам следует принимать. Когда вы, наконец, узнаете точную дозу, основанную на вашем текущем состоянии, вы сможете принять обоснованное решение о том, сколько принимать.

Во-первых, вам нужно будет принимать небольшое количество продукта на регулярной основе, пока вы не заметите какие-либо положительные результаты. Затем вы можете начать увеличивать количество, которое вы принимаете. Исследования показали, что дозировки КБД ниже 1500 мг в день, довольно большое количество, безопасны для человека.

Какую пользу можно получить от масла КБД?

Как только вы освоите, как правильно использовать масло КБД, вы вскоре сможете ощутить преимущества продукта. Конечно, преимущества будут зависеть от характера вашего недуга, но многие люди сообщали об улучшениях, включая уменьшение боли, улучшение сна, увеличение энергии и более быструю потерю веса. Кроме того, многие люди сообщали о том, что смогли снизить свою зависимость от рецептурных препаратов.

Нижняя линия

Если вы подумываете попробовать КБД, есть много потенциальных преимуществ! В зависимости от ваших предпочтений и состояния, которое вы пытаетесь вылечить, вы можете выбрать предпочтительный для вас метод приема масла КБД и начать открывать для себя множество способов, которыми оно может вам помочь.