Терапия боли в спине; помогает облегчить боль, способствует заживлению и восстановлению функций и движений

Терапия боли в спине направлена ​​на достижение и поддержание оптимального здоровья посредством сочетания обучения, лечебной физкультуры и методов управления стрессом. Первая терапия боли в спине пытается устранить боль в пояснице. Боль часто является симптомом компрессии и воспаления в пояснице. Грыжа межпозвоночного диска или защемленный нерв в спине могут сдавливать спинномозговые нервы и вызывать ишиас. Терапия помогает восстановить правильную осанку, уменьшить отек и исправить структурные дисбалансы, которые могут быть причиной боли. Использование оборудования для упражнений с весовой нагрузкой, плавание и/или другие виды деятельности, имитирующие обычную повседневную активность, могут помочь облегчить боль. В случаях, когда боль в пояснице связана с раком или другими хроническими заболеваниями, пациенту может потребоваться пройти курс химиотерапии или лучевой терапии в дополнение к изменению образа жизни.

«Согласно исследованию, опубликованному Центром по контролю и профилактике заболеваний (CDC) в 2012 году, около 20,3% населения США страдают от болей в пояснице. Более того, согласно исследованию, опубликованному Американской ассоциацией хронических заболеваний в 2010 году, около 80% населения, как ожидается, испытают боль в спине хотя бы раз в жизни». Узнайте больше (на) https://www.coherentmarketinsights.com/.

Терапия боли в спине, например физиотерапия, используется для лечения или облегчения боли в спине. Физиотерапия для лечения боли в спине включает пассивные и активные методы лечения, включая растяжку, укрепление и аэробные упражнения с низкой ударной нагрузкой. Пассивная терапия направлена ​​на снижение уровня боли у пациента, а также на то, чтобы сделать ее более управляемой. Активная терапия подразумевает, что пациент прилагает физические усилия для восстановления движения и диапазона движений после травмы или в результате хронического заболевания. Физиотерапия — это лечение, которое помогает улучшить движение и функцию суставов и мышц. Она помогает уменьшить боль в спине и риск повторного возникновения боли в спине. Физиотерапевты используют множество методов лечения и методик, чтобы помочь при боли в спине.

Боль в спине считается одной из главных причин, по которой люди пропускают работу или посещают врача, и часто является основной причиной постоянной инвалидности во всем мире. К сожалению, существует мало эффективных способов избежать или лечить большинство эпизодов боли в спине, что делает боль в спине одной из самых больших проблем со здоровьем во всем мире. К счастью, часто можно предпринять шаги для предотвращения или лечения большинства эпизодов боли в спине, если следовать профилактике. Даже если профилактика никогда не срабатывает, консервативное лечение и правильная механика тела часто позволяют сохранить спину здоровой в течение нескольких недель. Острая или кратковременная боль в спине длится от нескольких дней до нескольких недель. Она, как правило, проходит сама по себе в течение нескольких дней при самостоятельном уходе, и нет остаточной потери функции.

TENS или чрескожная электрическая стимуляция нервов — популярная терапия боли в спине для пациентов с хронической болью в спине. Она подает небольшие электрические импульсы в тело через электроды, которые размещаются на коже. Есть еще одна терапия, стимуляция ганглиев задних корешков, и она работает, воздействуя только на нервные волокна, передающие сигналы от источника боли. Чтобы уменьшить воспаление и уменьшить боль, следует убедиться, что вы достаточно спите и правильно питаетесь, что обеспечивает правильную механику тела. Наиболее распространенной жалобой на боль в спине является перегруженность позвонков. Хороший массажист или мануальный терапевт может помочь сделать легкий массаж, чтобы снять напряжение с нервов и позвонков позвоночника.

Другой тип физиотерапии для лечения боли в пояснице включает спинальную манипуляцию. Спинальная манипуляция использует длинные узкие иглы, вставленные в определенные суставы позвоночника для выравнивания суставов, сухожилий и связок. Этот тип лечения считается инвазивным, но многие пациенты сообщают об улучшении диапазона движений и подвижности после процедуры. Хотя спинальная манипуляция может обеспечить немедленное улучшение, важно помнить, что физиотерапия после спинальной манипуляции может быть необходима для достижения долгосрочного улучшения. Если спинальная манипуляция не улучшает хроническую боль в спине, в программу следует добавить упражнения или физиотерапию.

Пациенты с легкой или умеренной острой и подострой болью в пояснице обычно реагируют на одну из этих трех терапий. Акупунктура, массаж и когнитивно-поведенческая терапия являются формами терапии боли в спине. Когда терапия боли в спине не работает, необходимо использовать другие терапии, нацеленные на глубинные психические и поведенческие факторы. Эти типы терапии включают биологическую обратную связь, поведенческую активацию, релаксационную тренировку и психотерапию.

Это не только успокоит больную область на спине, но и поможет предотвратить дальнейшие травмы, исправив любые дисбалансы позвонков, которые могут быть причиной боли. Иглоукалывание, терапия биологической обратной связи, электростимуляция нервов, массаж, лазерная терапия и другие методы лечения также могут иметь значение при хронической боли в спине. Физиотерапия включает лечение, которое фокусируется на профилактике травм или инвалидности. Физиотерапия помогает облегчить боль, восстановить функцию, восстановить движение и способствовать заживлению. В зависимости от типа боли в спине врач может порекомендовать некоторые безрецептурные (OTC) обезболивающие; нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен или напроксен натрия, которые могут помочь облегчить боль в спине.

Эти программы упражнений включают растяжки, упражнения с низкой ударной нагрузкой и глубокую мышечную стимуляцию. Растяжки и упражнения с низкой ударной нагрузкой можно выполнять несколько раз в день для эффективного лечения боли в пояснице. Для пациентов, которые не реагируют на стандартные дозы нестероидных противовоспалительных препаратов или инъекции стероидов, терапия боли в пояснице включает ультразвук или магнитотерапию. Ультразвуковая терапия с использованием звуковых волн производит электрические токи, которые проникают глубоко в мягкие ткани тела. Электрические токи вызывают усиление кровообращения в пораженной области и увеличивают приток питательных веществ к мышцам. Магнитотерапия использует электромагнитное поле для исправления структурных дисбалансов в позвоночнике и повышения гибкости.

Биологическая обратная связь является примером терапии боли в спине, которая включает в себя манипулирование функциями тела человека. Терапия боли в спине относится к науке, которая связывает функции мозга с тем, как эти функции манипулируются. Терапевт будет использовать массаж, тракцию, тепло или холод и другие инструменты для манипулирования функциями мягких тканей в теле, таких как позвоночная артерия, спинной мозг и мышцы. Когда пациент учится модулировать функции своего тела, он может научиться контролировать боль и улучшать диапазон движений и мышечную силу. При правильном выполнении физиотерапия может помочь пациентам восстановить функции. Часто физиотерапия в сочетании с терапией боли в спине и терапией биологической обратной связью приводит к общему лечению тела, которое касается всего человека.

Растяжения и вывихи спины являются наиболее распространенными причинами болей в спине. Некоторые люди напрягают спину, кашляя, чихая, наклоняясь или скручиваясь. Большинство болей в спине проходят в течение месяца домашнего лечения. У многих боль не проходит в течение нескольких месяцев, но лишь у немногих она постоянная и сильная. Таким образом, растет спрос на терапию боли в спине.